CARGANDO
Entrenamiento & Nutrición

La técnica correcta
construye resultados
que duran.

Entrenamiento personalizado, planes de nutrición y una biblioteca de ejercicios explicados a detalle — para que entrenes bien desde el primer día.

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Quién soy

Presentación

Enrique Yáñez entrenando en el gym

Soy Enrique Yáñez, coach de entrenamiento y nutrición. Mi trabajo es simple: enseñarte a moverte bien, cargar con seguridad y construir un plan de alimentación que sí puedas sostener.

No creo en rutinas genéricas. Cada plan parte de tu punto de partida real — tu técnica, tu tiempo disponible y tus objetivos — y se ajusta contigo semana a semana.

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Fuerza
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Nutrición
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Técnica
Resultados reales

Casos de éxito

Historias de clientes que entrenaron conmigo y llegaron a su meta.

Pérdida de grasa
"Cambié por completo mi relación con la comida y el gym. Entendí que no era solo entrenar duro, sino entrenar bien."
Cliente — Plan integral
— 12 kg en 5 meses
Fuerza
"Enrique corrigió mi técnica en sentadilla y peso muerto. Dejé de tener dolor de espalda y ahora cargo más que nunca."
Cliente — Entrenamiento personal
+35 kg en sentadilla
Composición corporal
"El plan de alimentación fue lo que me faltaba. Simple, sin restricciones absurdas, y con resultados visibles cada mes."
Cliente — Plan de alimentación
— 8% grasa corporal
La prueba está en los resultados

Antes y Después

Transformaciones reales de clientes que confiaron en el proceso.

Antes y después de Ximena León

Ximena León

Aumento de masa muscular
Antes y después de Ariosto

Ariosto

6 meses de trabajo, entrenamiento y alimentación
Antes y después de José

José

Cada entrenamiento, cada decisión, cada día de constancia
Aprende la técnica

Biblioteca de ejercicios

Elige un grupo muscular, filtra por equipo o busca por nombre. Cada ficha marca el músculo que trabaja y el equipo que necesitas.

No se encontraron ejercicios con esos filtros.
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Planes y precios

Pago único mensual. Cancela o cambia de plan cuando quieras.

Plan de entrenamiento

$400
MXN / mes
  • Rutina personalizada
  • Ajustes semanales
  • Acceso a biblioteca de ejercicios

Plan de alimentación

$400
MXN / mes
  • Plan de nutrición a tu medida
  • Ajustes según resultados
  • Seguimiento mensual

Entrenamiento + nutrición

$700
MXN / mes
  • Rutina + plan de nutrición
  • Ajustes semanales de ambos
  • Acceso a biblioteca de ejercicios
  • Seguimiento prioritario

Entrenamiento personal

A definir
Sesión 1 a 1
  • Sesiones presenciales o en línea
  • Corrección de técnica en vivo
  • Plan 100% individual
El botón "Elegir plan" queda listo para conectarse a Stripe o PayPal en cuanto tengas tu cuenta de cobro activa. Por ahora abre una confirmación de ejemplo.